Медитация "Наблюдение за мыслями"
Update: 2018-05-15
1
1Description
Как часто мы ощущаем, что у нас каша в голове или мы перегружены. Или есть ощущение, что мы прыгаем с одной мысли на другую. А еще очень часто мы считаем, что мысли – это факты, и забываем о старой доброй поговорке, что не стоит всегда верить тому, что приходит в голову. В этом упражнении мы научимся наблюдать за нашими мыслями.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
